M E D I T A T I O N S - D A T E N

M I T T W O C H - M E D I T A T I O N E N  1. S E M E S T E R  2 0 2 0

Meditation ist ein ausgezeichnetes Mittel, um den Körper, die Seele und den Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Meditation lenkt die Wahrnehmung auf Ihre eigenen und wirklichen Gefühle, Wünsche und Ängste. Eine Balance im Körper kann sich dann einstellen, wenn Sie im Innern ruhen, ohne sich in einzelne Probleme oder Ängste zu verlieren. Meditation fördert Ihre Gelassenheit und stärkt Ihre Selbstsicherheit.

Januar:   8.1. / 15.1. / 22.1. / 29.1.
Februar: 5.2. / 12.2. / 19.2. / 26.2.
März :     4.3. / 11.3. / 18.3. / 25.3.
April:      29.4.
Mai:        6.5. / 13.5. / 20.5. / 27.5.
Juni:       3.6. / 10.6. / 17.6. / 24.6.
Juli:        1.7.

 

(Ausfall 1.4. / 8.4. / 15.4. / 22.4.)

 
Änderungen vorbehalten

Wo: Neugasse 2, (4. Stock) 9000 St. Gallen

Beginn: 19.00 Uhr

 

Dauer: 1 Stunde

Kosten: Fr. 20.00

Leitung: Romy Zgraggen

Max. Teilnehmerzahl: 15

Anmeldungen die nicht eingehalten werden können, bitte bis Mittwochmittag melden, ansonsten werden sie verrechnet.

 

Anmeldung:  romy.zgraggen@diamentas.ch,  071 877 39 21